সানস্ক্রিন ক্রিম কোনটা ভালো? ডার্মাটোলজিস্টদের মতে আপনার ত্বকের জন্য সেরা গাইড

আমাদের গ্রীষ্মপ্রধান দেশে ত্বকের যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রে সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জ হলো অতিরিক্ত তেল বা সিবাম (Sebum)। বিশেষ করে আমাদের দেশের মেয়েদের মধ্যে তৈলাক্ত ত্বকের (Oily Skin) সমস্যা খুব বেশি দেখা যায়। আর এই তৈলাক্ত ত্বকের অধিকারীরা যে সবচেয়ে বড় ভুলটি করেন, তা হলো ব্রন বা আঠালো ভাবের ভয়ে সানস্ক্রিন ব্যবহার না করা। আপনিও কি প্রতিদিন…

শীতকাল মানেই পিঠা-পুলি আর উৎসবের আমেজ, কিন্তু এর সাথে সাথে নিয়ে আসে শুষ্ক আবহাওয়া যা আমাদের ত্বকের জন্য এক বড় চ্যালেঞ্জ। বাতাসের আর্দ্রতা কমে যাওয়ায় ত্বক ফাটতে শুরু করে, খসখসে হয়ে যায় এবং উজ্জ্বলতা হারায়। দামী লোশন বা ক্রিম সাময়িক স্বস্তি দিলেও দীর্ঘস্থায়ী সমাধানের জন্য অনেকেই খোঁজেন শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায়। রান্নাঘরের সাধারণ কিছু…

শীতকাল হোক বা গরমকাল, অনেকের ত্বক সারাবছরই খসখসে বা টানটান থাকে। বিশেষ করে ঋতু পরিবর্তনের সময় এই সমস্যা আরও প্রকট আকার ধারণ করে। ত্বকের এই রুক্ষ ভাব কেবল সৌন্দর্যের হানি ঘটায় না, বরং চুলকানি বা একজিমার মতো সমস্যারও সৃষ্টি করতে পারে। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সঠিক নিয়মে শুষ্ক ত্বকের যত্ন নেওয়া অত্যন্ত জরুরি। অবহেলা…

ব্রণ বা একনি (Acne) বর্তমান সময়ে সব বয়সের মানুষের জন্যই একটি বড় দুশ্চিন্তার কারণ। জীবনযাত্রার পরিবর্তন, দূষণ এবং ভুল পণ্যের ব্যবহারের কারণে এই সমস্যা আরও প্রকট হয়ে ওঠে। ব্রণের প্রতিকারে ময়েশ্চারাইজার বা ফেসওয়াশ কাজ করলেও, সিরাম সরাসরি ত্বকের গভীরে গিয়ে সমস্যার মূল সমাধান করে। তবে বাজারে হাজারো ব্র্যান্ডের ভিড়ে অনেকেই বুঝতে পারেন না যে আসলে…

সবাই চায় একটি দাগহীন, উজ্জ্বল এবং লাবণ্যময় ত্বক। কিন্তু বর্তমানের দূষণ, ধুলোবালি এবং সঠিক যত্নের অভাবে ত্বক তার স্বাভাবিক সৌন্দর্য হারিয়ে ফেলে। বাজারের দামী কেমিক্যালযুক্ত ক্রিম সাময়িক ফর্সা ভাব দিলেও দীর্ঘমেয়াদে তা ত্বকের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে। তাই সচেতন মানুষ এখন ঘরোয়া পদ্ধতিতে ত্বকের যত্ন নেওয়ার ওপর বেশি গুরুত্ব দিচ্ছেন। রান্নাঘরের সাধারণ কিছু উপাদান ব্যবহার…

ত্বকের সৌন্দর্য ও আত্মবিশ্বাস কমিয়ে দেয় মুখের অনাকাঙ্ক্ষিত তিল বা কালচে দাগ। অনেকেই ঘরোয়া টোটকা ব্যবহার করে ব্যর্থ হয়ে প্রশ্ন করেন: আসলে মুখের তিল দূর করার সিরাম কি কাজ করে? বিজ্ঞানের ভাষায়, সব তিল এক নয়। কিছু তিল জন্মগত বা জিনগত, আর কিছু তিল তৈরি হয় সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মির প্রভাবে মেলানিনের আধিক্যের কারণে। সঠিক উপাদানের…